Aukštelkės socialinės globos namai įgyvendino fizinio aktyvumo projektą

Aukštelkės socialinės globos namai sėkmingai įgyvendino fizinio aktyvumo projektą „Būk aktyvus bendruomenės narys“. Šio projekto tikslas buvo sudaryti sąlygas žmonėms su proto ir (ar) psichikos negalia sportuoti, didinant jų pasitikėjimą savo jėgomis ir galimybėmis bei stiprinant jų socialinę integraciją į visuomenę per fizinio aktyvumo ir sporto veiklas.

Fizinio aktyvumo trūkumas yra viena iš pagrindinių problemų, su kuria susiduria neįgalūs asmenys, ypač gyvenantys globos namuose. Todėl šis projektas buvo ypač svarbus tiek fizinei, tiek emocinei globos namų gyventojų sveikatai.

Projekto metu buvo organizuojami įvairūs užsiėmimai, įskaitant kasdienius mankštos užsiėmimus, krepšinį, boulingą, plaukimą ir vaikščiojimą šiaurietiško ėjimo lazdomis gamtoje. Kvalifikuoti specialistai padėjo gyventojams dalyvauti šiose veiklose, pritaikydami pratimų intensyvumą ir sudėtingumą prie individualių dalyvių poreikių. Šios veiklos ne tik gerino fizinę būklę, bet ir kėlė nuotaiką, skatino bendravimą ir socialinį aktyvumą. Visos fizinio aktyvumo veiklos dalyviams buvo nemokamos, o jas organizuoti ir vykdyti padėjo savanoriai.

Projektą finansavo Sporto rėmimo fondas, kurį administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos. Projekto biudžetas siekė 10 797,73 eurus, iš kurių 1 079,77 eurai (10 proc.) buvo Aukštelkės socialinės globos namų indėlis. Projektas truko dvejus metus, nuo 2022 m. liepos 1 d. iki 2024 m. birželio 30 d., ir suteikė dalyviams galimybę sportuoti keturis kartus per savaitę. Finansavimas padėjo įsigyti reikalingą inventorių, nuomotis sporto sales bei organizuoti renginius, kurie pritraukė daug dalyvių.

Planuoti rezultatų rodikliai buvo pasiekti 100 proc. – sporto veiklose dalyvavo 60 dalyvių, kaip ir buvo suplanuota, o sporto renginiuose dalyvavusių žmonių skaičius viršijo lūkesčius, siekdamas 114,6 proc. Tai rodo, kad projektas ne tik pritraukė planuotą dalyvių skaičių, bet ir sudomino daugiau žmonių nei tikėtasi. Projekto metu gauti rezultatai rodo, kad daugelis dalyvių pagerino savo fizinę sveikatą, pasitikėjimą savimi bei didžiajai daliai susiformavo sportas kaip įgūdis, kurį jie planuoja tęsti ir projektui pasibaigus.

Aukštelkės socialinės globos namų administracija džiaugiasi projekto sėkme ir tikisi, kad tokie projektai taps nuolatine veiklos dalimi. Jie tiki, kad fizinis aktyvumas yra esminė sveikos gyvensenos dalis ir kad tai ypač svarbu jų globotiniams, kurie dažnai susiduria su įvairiomis sveikatos problemomis. Fizinio aktyvumo nauda yra daugialypė – jis ne tik padeda palaikyti gerą fizinę formą, bet ir gerina psichinę sveikatą, mažina stresą bei nerimą, didina pasitikėjimą savimi ir skatina socialinę integraciją.

Aukštelkės socialinės globos namai dėkoja visiems prisidėjusiems prie projekto sėkmės ir tikisi, kad ši iniciatyva taps puikiu pavyzdžiu kitiems, siekiantiems panašių tikslų.